voor elk doel een plan | Spieropbouw | vetverlies | Energiek & Fit | Atletisch | Powerlifting | bodybuilding
Voor elk doel een plan!
SPIEROPBOUW
Voor mannen die spiermassa willen opbouwen met als doel een esthetisch gespierd lichaam
of ver betering van lichaamscompositie.
VETVERLIES
Voor mannen die vet willen verliezen. Voor als je van je buikje af wilt of je sixpack en andere spieren beter
wilt tonen.
ENERGIEK & FIT
Voor mannen die fitter willen worden. Verbetering van zowel kracht als conditie om dagelijkse activiteiten te vergemakkelijken.
atletisch
Voor mannen die willen werken aan specifieke sport prestaties. Van vechtsporten als kickboksen tot atletiek sporten als sprinten.
POWERLIFTING
Voor mannen die naar
een powerlifting wedstrijd
toe willen werken of
gewoon sterker wil
worden in hun deadlift,
bench press en squat.
BODYBUILDING
Voor mannen die toe willen
werk en naar een body building- competitie of
fotoshoot.
WIL JE BEGELEIDING BIJ JE TRAINING?
Voor elk doel, budget en behoefte een plan! Ook als je niet bij ons sport
SPIEROPBOUW
Voor vrouwen die spiermassa willen op bouwen met als doel een esthetisch gespierd lichaam
of verbetering van lichaamscompositie.
VETVERLIES
Voor vrouwen die vet willen verliezen. Voor als je slankere benen en een strakkere buik wilt of je
lichaamsrondingen en spieren beter tot uiting
wilt laten komen.
ENERGIEK & FIT
Voor vrouwen die fitter willen worden. Verbetering van zowel kracht als conditie om dagelijkse activiteiten te vergemakkelijken.
atletisch
Voor vrouwen die willen werken aan specifieke sportprestaties. Van teamsporten als hockey tot
atletiek sporten als sprinten.
POWERLIFTING
Voor vrouwen die naar een powerli wedstrijd toe willen werken of gewoon sterker wil worden in hun deadlift,
bench press en squat.
BODYBUILDING
Voor vrouwen die toe willen werken naar een bikini fitness wedstrijd of fotoshoot.
WIL JE BEGELEIDING BIJ JE TRAINING?
Voor elk doel, budget en behoefte een plan! Ook als je niet bij ons sport
Ontdek welke vorm van begeleiding het beste bij je past.