vital gym arnhem

Gaat verder dan fitness

kom een keer gratis sporten

Onbeperkt
Sporten

€ 35,-

per maand
  • Eerst moest ik me er altijd toe zetten om naar de sportschool te gaan, maar sinds ik bij Vital sport is dat een stuk makkelijker geworden! Heb gemerkt dat het belangrijk voor me is om in een fijne omgeving, met goede apparaten en een gezellige sfeer te sporten. Kortom, fijn plekkie dus Vital Gym!

    Daniel
  • Vital Gym Arnhem is een fijne sportschool! De sfeer is goed en het personeel is vriendelijk, zowel bij binnenkomst als tijdens het sporten. Ik kom er twee keer per week voor krachttraining.

    Myrna
  • If you really want to reach your goals and see the difference, oh well that’s the only place to be!!! The crew of professionals is side by side with you to guide your path of success. Moreover fellow members always bring the energetic spirit and never let you down!

    Fanni

WAAROM VITAL GYM ARNHEM?

Het is onze missie dé sportschool te zijn waar volhouden leuker en makkelijker is dan opgeven. Waarbij je optimaal geholpen wordt je sportieve doelstellingen te behalen en de juiste stappen leert zetten naar jouw leefstijl optimalisatie.
Flexibel maandcontract

FLEXIBEL LIDMAATSCHAP

ZONES VOOR KRACHT, SPORT EN VROUWEN

Vital Gym App

DE VITAL GYM APP

OPEN VAN 06:00 - 00:00

PERSONAL TRAINERS OP DE VLOER

Flexibel maandcontract

PERSOONLIJKE PLANNEN VOOR
TRAINING EN VOEDING

Voor elk doel, budget en behoefte een plan! Ook als je niet bij ons sport

en ontdek welke vorm van begeleiding het beste bij je past

Functioneel Fit

Voor iedereen die wil werken aan meer energie, conditie, kracht en vitaliteit.

SHAPING

Voor iedereen die wil werken aan een aantrekkelijk gevormde beach body.

Powerlifting

Voor iedereen die toewerkt naar een powerliftwedstrijd of gewoon sterker wil worden op de deadlift, benchpress en squat.

Bodybuilding

Voor iedereen die toewerkt naar een bodybuildingwedstrijd.

AFSLANKEN

Voor iedereen die op een verantwoorde manier wil afslanken.

atletisch

Voor iedereen die wil werken aan specifieke sportprestaties.
Adres & contact

Eusebiusplein 61
6811 HG Arnhem
026-4427296
info@vitalgym.nl

Parkeren
  • De dichtstbijzijnde parkeerplekken t.o.v. Vital Gym Arnhem vind je bij het Eusebiusplein, Arien Verhoeffstraat en de Trans.
  • Ook kun je je auto kwijt bij Rozet, hier betaal je bovendien na 18:00 slechts € 0,50 per uur.
  • Op nog geen 10 minuten lopen kun je gratis parkeren, op een deel van de Nieuwe Kade (stroomopwaarts).
Om optimaal en langdurig te kunnen presteren en functioneren is het belangrijk om te begrijpen hoe je naast de 3 uur fitness de resterende 165 uur van je week invult. Onze aanpak is gebaseerd op de vier pijlers van succes:
Een sterke mindset is van belang om je doelstelling te behalen en te kunnen behouden. Gedragsverandering begint bij veranderingsbereidheid. Vanuit daar kan er actie worden ondernomen en leren we je, hoe je jouw wilskracht om kunt zetten in skillkracht (resultaat).

Wanneer je jouw vitaliteit, shape of atletisch vermogen wilt optimaliseren dan is kracht- en of conditietraining gericht op progressie of behoud essentieel. Vooruitgang boeken motiveert om het vol te houden en daar helpen onze trainers graag bij.

 

Om jouw doelstelling te bereiken, kun je niet om voeding heen. #Superfood, #broodloos, #detox zijn tegenwoordig hippe begrippen. Maar, voeding is gewoon voeding. Wat, wanneer en hoeveel je eet heeft invloed op jouw lichaamssamenstelling, vitaliteit en (sport)prestatie. Ons team helpt je om dit voor jou praktisch en leuk te maken!

Optimaal herstel is van grote invloed op processen als vetverlies én spieropbouw. Slaapkwaliteit en de balans tussen inspanning en ontspanning spelen hierbij een belangrijke rol. Ons doel is om je ook hierin te leren wat wel en niet werkt voor jou.

Wil je even binnenkijken? Bekijk dan onze Virtuele Tour.

MAAK VRIJBLIJVEND KENNIS

Wil je een rondleiding en eenmalig gratis trainen?