Vital Home workout
e-book

Download nu gratis het Vital Home Workout E-BOOK!

  • Drie verschillende trainingsplannen met oefeningen voor thuis
  • Een lijst met vervangende oefeningen voor ieder huishouden
  • Alle oefeningen met links naar video’s op ons YouTubekanaal
  • Tips over hoe je de plannen in kan zetten voor vetverlies of spieropbouw
  • Verschillende opties om de training te verzwaren
homeworkoutebook